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6月11日讯 据英格兰前锋沃特金斯透露🐀,自己在每场比赛赛前赛后与一位心理治疗师进行交谈🐃,在维拉的出色表现也得益于此🐹。此前的职业生涯早期阶段🐷,沃特金斯一直因为缺乏信心表现的有些挣扎。在埃梅里出任维拉主帅之前🐫🐸🦛,沃特金斯就已经开始与运动表现方面的治疗师进行交谈🦙🐾,这也取得非常不错的效果。23-24赛季🐰🦙,沃特金斯在英超打进19球🐻,并帮助球队获得下赛季欧冠资格🐴。在获得英格兰队的征召后🐕,接下来在德国的每一场比赛赛前赛后🦙,沃特金斯都会与自己的治疗师进行交流,无论结果如何🐱‍🚀。沃特金斯:“在进入到比赛前🦁,我会把所有事情都说出来🦨🐴🐷。我与一位治疗师进行交谈,自从我与他一起工作以来🐽,他对我有很大的帮助🦧。心态是最强大的东西,球员每天都会在健身房进行身体方面的训练🐔,但改变心态却需要付出很多🐎🐒🐀。我所学到的就是要坚持,无论你今天过的好不好🐹🐪,每天都要坚持下去🐈🐻。不管我是没有进球、还是进了三个球🦍🐐,我都会与他进行交流。无论赛前赛后🦛,我都会和他谈一谈🐩,说一说我的的情况🦒🐆🐔,然后我就可以投入到接下来的事情中去。自从治疗师来了之后🦁,他帮助了我很多🦮。”沃特金斯透露🦧🐪,自从在心理准备方面进行了改善🐘🦒,他在球场上的带球、跑动会更加专注更加积极🐕‍🦺🦏。场外的训练等方面也发生了变化🐍,对于自己的身体、比赛会更加具有针对性。沃特金斯:“我觉得这是我做过最好的投资🐐,对自己和心态上的投资让我成为一名更好的球员🐹🐁。心态是最重要的🐸,大脑会给你带来不少东西🐴,有时候你可能会自我怀疑。早上我有可能会(自我怀疑)🐪🐹,但只要能接受自己的想法🐰🐷🦄,就能让大脑相信不同的一些事情🐨🐅。”🐸
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评论
  • 不萌不美不淑女 2024-06-16
    帮我省了很多时间,赞!🐷🦧🐫
  • 梦幻少女 2024-06-16
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  • 莫忘初心 2024-06-16
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  • 转身→时光静好 2024-06-16
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  • 爷只爱她。 2024-06-16
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